Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli
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Alberto 2001
- Domenica, 22 Ottobre 2023 - 10:18pmBuonasera, in settimana devo sostenere una prova che prevede percorrere il chilometro in 3.55,... leggi tutto >>
gherardo
- Venerdì, 16 Aprile 2021 - 8:26pmBuongiorno a tutti,
sono un completo neofita che ha cominciato da 6 settimane la corsa.... leggi tutto >>
Gennaro88
- Venerdì, 1 Settembre 2023 - 9:12amSalve, vorrei sapere come mai ogni volta che mi alleno su pista dopo ho un dolore alle anche... leggi tutto >>
Carmen Arecchi
- Lunedì, 18 Settembre 2023 - 2:33pmCiao! Avrei bisogno di aiuto per un programma di allenamento per superare i 1000 m in meno di 4... leggi tutto >>
TrediciA
- Martedì, 5 Marzo 2024 - 5:54pmBuonasera a tutti! Sono nuova nel forum. Pratico questo sport con costanza soltanto da un paio... leggi tutto >>
PFIZER30
- Lunedì, 9 Agosto 2021 - 2:36amBuongiorno ho 15 anni e 11 mesi, so che non c’è un età per iniziare a correre, mi piacerebbe... leggi tutto >>
Rocco97
- Mercoledì, 10 Luglio 2024 - 11:16amSalve, ho all'incirca 5 mesi per prepararmi alla prova fisica sui 1000 metri , corro già da un... leggi tutto >>
Minú
- Venerdì, 13 Settembre 2024 - 4:40pmSalve a tutti!
Ho da poco ripreso a correre dopo molti anni fermo, e dopo aver usato per... leggi tutto >>
Sasy
- Mercoledì, 5 Aprile 2023 - 1:25pmSalve a tutti tra un mese ho una prova concorsuale 3'55 1 km attualmente sono sui 4 '10 riesco a... leggi tutto >>
Miky87
- Domenica, 1 Maggio 2022 - 6:47pmCiao Andrea, una domanda che non ti ho mai posto. Io corro 80 km a settimana, per passione, mi... leggi tutto >>
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